Le podcast Mgéfi « Avec vous, c’est mutuel ! » revient pour une saison 2
Découvrez une toute nouvelle saison inspirée et inspirante, portée par cinq personnalités engagées, pour explorer des sujets essentiels, au cœur des valeurs de la Mgéfi.
La prévention santé, le sport comme vecteur de lien social, la santé mentale ou encore la résilience… Autant de thématiques actuelles abordées à travers des témoignages et conseils recueillis lors d’entretiens privilégiés avec nos invités.
L’épisode 2 "Le sport comme vecteur de lien social " vient de sortir !
On retrouve Yannick BOREL, champion d’escrime de l’équipe de sportifs Mgéfi, pour un entretien exclusif autour de son engagement auprès des jeunes et du fabuleux pouvoir du sport comme vecteur d’inclusion.
« Le sport n'est pas que la performance, c'est aussi un formidable outil de lien social. […] Le sport réunit les gens à travers leur passion. [...].
« J'essayais de faire rêver les jeunes, de leur dire si j'y suis arrivé, c'est possible. Ce qu'on faisait, c'était motiver la jeunesse, leur dire les champions de demain, c'est vous, croyez en vous, donnez le meilleur de vous-même et tout est possible ».
Dans cet épisode, Yannick Borel nous raconte aussi quelques anecdotes et ses meilleurs souvenirs des Jeux de Paris 2024…
➡️ A découvrir sans tarder sur votre plateforme d’écoute préférée.
Episode 1 "Santé mentale : en parler, c’est déjà agir"
Dans cette interview, Patricia Acensi-Ferré, fondatrice de l'association Envie 2 résilience, répond à nos questions autour de la santé mentale.
Notre invitée partage avec nous des pistes concrètes pour mieux prévenir, mieux comprendre, et mieux prendre en charge la santé mentale. Elle aborde les tabous autour de ce véritable enjeu de santé publique, les ressources clés à activer pour maintenir un bon équilibre psychique, les dispositifs d’aide, mais aussi les avancées de la recherche.
Patricia Acensi-Ferré témoigne aussi de son parcours personnel et des actions qu’elle mène afin de faire évoluer les mentalités, notamment dans la sphère professionnelle.
« Le plus grand des progrès qu'on puisse faire aujourd'hui, c'est d'en parler. C'est d'oser en parler. On est sur un sujet qui est absolument tabou. Il y a beaucoup d'omerta, beaucoup de honte sur les problématiques de la santé mentale. La réalité, c'est que tous autant que nous sommes, à un moment ou un autre de notre vie, nous serons confrontés par une problématique puisque la santé mentale est une des trois composantes de la santé ».
➡️ A écouter sur votre plateforme d’écoute préférée
Rappelons que la Mgéfi agit concrètement en faveur de la prévention de la santé mentale en vous proposant des prestations et services adaptés et des ressources utiles comme le guide de la santé mentale que vous pouvez retrouver sur mgefi.fr/rubrique vivre mieux.
Suivez le fil…Dans le prochain épisode nous recevrons le Professeur Boris HANSEL, endocrinologue-nutritionniste, chef de l’unité Nutrition-prévention à l’hôpital Bichat. Notre invité nous parlera des leviers accessibles pour préserver sa santé au quotidien, loin des injonctions culpabilisantes…
RDV le 18 février.
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