La retraite, c’est le moment de prendre soin de soi et d’adopter une bonne hygiène de vie

21/02/2019

La retraite, c’est le moment de prendre soin de soi et d’adopter une bonne hygiène de vie

Soucieuse de votre bien-être, la MGEFI souhaite vous accompagner et vous aider à aborder sereinement cette étape de votre vie.

La retraite, c’est le moment de prendre soin de soi et d’adopter une bonne hygiène de vie

Pour cela, nous vous proposons de participer à l’un des stages organisés par notre partenaire MFP-Retraite, pour lequel nous vous accordons une allocation prévention de 350 € en déduction du prix du stage.

Votre énergie et votre sérénité

Participez au stage « Ressource et bien être » du 29 septembre au 5 octobre 2019 à l’hôtel des Pléïades et au centre thalasso Thalgo de la Baule (44).

Ce stage animé par 2 conseillers en développement personnel et un éducateur sportif vous aidera à accéder à un mieux-être psychique et physique.

 

3 soins de thalasso sont également inclus au programme.

Prix : 670 €*

La forme et le plaisir de l’activité physique

Participez au stage « Remise En Mouvement » du 29 septembre au 5 octobre 2019 à l’hôtel club Vacanciel de Carqueiranne (83).

Ce stage animé par une éducatrice sportive formée au public senior vous permettra de gagner en qualité de vie en (ré)introduisant « en douceur » l’activité physique dans votre quotidien.

Prix : 440 €*

 

Le plaisir de manger équilibré

Participez au stage « Nutrition Forme et Santé » du 2 au 7 septembre 2019 au Domaine de la Blairie à St Martin de la Place près de Saumur (49).

Apprenez les bases de la nutrition pour pouvoir ensuite réaliser chez vous des repas alliant plaisir et santé.

Alternant théorie et pratique, ce stage animé par une nutritionniste et un professeur de cuisine, vous apprendra à réaliser des repas équilibrés.

Prix : 470 €*

* après déduction de l’allocation prévention de 350 €.

 

Pour plus d’informations sur ces stages :

logo mfp retraiteRendez-vous sur le site d'MFP Retraite 

 

Ou contactez Rabira BOURHILA au 01.44.52.81.61 - rabira.bourhila@mfp-retraite.fr